Stap voor stap je cyclus leren kennen
Na 28 dagen heb je je volledige cyclus bewust bijgehouden en weet je wat elk seizoen jou persoonlijk vertelt over je energie, creativiteit en behoeften.
Duur28 dagen
Per dag≈ 10 minuten
TypeEducatief
Deze sprint neemt je dag voor dag mee door de vier seizoenen van je cyclus. Je bouwt stap voor stap zelfkennis op door te observeren, te reflecteren en te ontdekken wat jouw cyclus specifiek over jou zegt. Geen theorie zonder praktijk: elke dag een kleine, concrete stap die past bij de fase waarin je zit. Aan het einde heb je een persoonlijk cyclusportret dat je keer op keer kunt gebruiken.
Zo werkt het
- Meld je aan met je e-mail
- Elke dag een korte stap (~10 min)
- Rond af en ontvang je certificaat
Doe mee
We sturen je een link in je mail om te starten. Geen wachtwoord nodig — je opent deze sprint op je eigen tempo.