Wie beschermt de vrouwenruimte?
Je verlaat deze sprint met een helder onderscheid tussen tolerantie en afdwinging, en een gefundeerde eigen positie die je kunt verwoorden en verdedigen.
Zo werkt het
- Meld je aan met je e-mail
- Elke dag een korte stap (~10 min)
- Rond af en ontvang je certificaat
Doe mee
We sturen je een link in je mail om te starten. Geen wachtwoord nodig - je opent deze sprint op je eigen tempo.
Deze sprint is educatief en bedoeld als algemene informatie - geen medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts of specialist.
Ik ben Anke Verhagen, oprichtster van Opening Up, het Menstruatie Voorlichtingsinstituut, Hormooncentrum en het Hormoon Opleidingsinstituut. Ik ben auteur, hormoon en cyclus therapeut, coach en lichaamsgericht therapeut. Ik zet mij met ziel en zaligheid in voor het welzijn van vrouwen. Mijn werk begon met mijn eigen lichaam. Ik menstrueerde al 26 jaar en had acht dagen per cyclus veel pijn en ongemakken, totdat ik mijn cyclus serieus ging bijhouden en er naar ging leven. Wat er daarna veranderde was zo ingrijpend dat ik er mijn levenswerk van heb gemaakt. Van acht dagen menstrueren met veel pijn en ongemakken ging ik naar anderhalve dag zonder pijn en ongemakken. Niet door medicijnen of medisch ingrijpen maar door begrijpen wat mijn lichaam mij vertelde en nodig heeft. Samen met mijn partner Peter de Vroed doen wij sinds 2014 onderzoek naar de menstruatiecyclus en de invloed daarvan op vrouwen en de maatschappij, met +135.000 deelnemers. Ons onderzoek en werk wordt erkend door de WHO, UNFPA, Unicef en UN Women. Peter ontwikkelde de Men-Struatie challenge, waarmee hij mannen letterlijk liet ervaren wat menstruatiepijn is. Samen leidde we honderden vrouwen op tot Cyclus Therapeut via het Hormoon Opleidingsinstituut en in het Hormooncentrum begeleide we al duizenden vrouwen in het meer in balans brengen van hun hormoonhuishouding. In mijn sprints deel ik wat ik in al die jaren heb geleerd en meer. Kennis delen over dat jouw cyclus geen last is maar een kompas en dat je er voordelen uit kan halen. Ik leer je hoe en wat. Daarnaast leer ik vrouwen dat als zij hun kompas leren lezen en goed toe weten te passen zij vrijer, sterker en financieel zelfstandiger en onafhankelijker worden. Ben jij klaar om te leven naar jouw eigen ritme en jouw fortuin te omarmen in mijn Your Rhythm, your Fortune programma?