Gezondheidsvisie
Jouw gezondheid als vertrekpunt: 7 dagen reflectie
Na deze sprint heb je scherper in beeld wat jouw persoonlijke uitgangspunt is als het gaat om gezondheid en de verbinding tussen lichaam en geest.
Duur7 dagen
Per dag≈ 10 min
TypeEducatief
In deze sprint verken je de visie achter Food2live en gebruik je die als spiegel voor je eigen kijk op gezondheid. Geen stappenplan van buiten, maar een uitnodiging om van binnenuit te onderzoeken wat jou drijft en wat je nodig hebt. Elke dag een korte, gerichte reflectie die je dichter bij jezelf brengt. Geschikt voor iedereen die toe is aan meer bewustzijn rondom gezondheid, voeding en het samenspel van lichaam en geest.
Zo werkt het
- Meld je aan met je e-mail
- Elke dag een korte stap (~10 min)
- Rond af en ontvang je certificaat
Doe mee
We sturen je een link in je mail om te starten. Geen wachtwoord nodig - je opent deze sprint op je eigen tempo.
Deze sprint is educatief en bedoeld als algemene informatie - geen medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts of specialist.
Over de aanbieder
Gezondheid, voeding en de verbinding tussen lichaam en geest hebben mij altijd gefascineerd. Toch begon mijn loopbaan aanvankelijk in een totaal andere wereld: jarenlang werkte ik binnen HR, media en marketing, waar ik veel ervaring opdeed in communicatie, begeleiding en het werken met mensen.